Pilates Reformer CORSI OLISTICI & FITNESS PERSONAL Training kids & teens

“GINKGOfit non la solita PALESTRA.”

 

È un centro dove corpo e mente si allenano insieme, dove si lavora per ottenere risultati reali, duraturi e su misura, con impegno e costanza.

Abbiamo creato un ambiente essenziale, curato, stimolante.

cosa ti offriamo

Eleganza nei movimenti,
potenza nel controllo,
risultati visibili.
Un’esperienza che trasforma
il modo in cui ti muovi
e come ti senti.

 Allenamenti mirati,
energia costante, risultati visibili.
Dalla forza, dall’intensità, dall’energia fino al controllo,
alla fluidità e alla precisione:
una varietà di corsi
per costruire il tuo benessere, giorno dopo giorno.

Tu ci metti l’impegno,
noi l’esperienza.
Con un trainer al tuo fianco, ogni allenamento è costruito su di te:
che tu voglia ricominciare, migliorarti o superare i tuoi limiti,
qui il cambiamento è reale.

Uno spazio dedicato ai più piccoli, dove movimento, gioco e crescita si incontrano. Attività studiate per favorire benessere, coordinazione e consapevolezza del proprio corpo in un ambiente sereno e stimolante.

PLANNING IN VIGORE DAL 24 AGOSTO

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
09:00
MORNING TRAINING
09:00 - 09:50
10:00
TOTAL BODY
10:00 - 10:50
MORNING TRAINING
10:00 - 10:50
INTERVAL TRAINING
10:00 - 10:50
11:00
BODY POWER
11:00 - 11:50
13:00
STEP COREO BASE
13:00 - 13:50
TOTAL BODY
13:00 - 13:50
TABATA
13:00 - 13:50
18:00
STEP TONE
18:00 - 18:50
BODY POWER
18:00 - 18:50
STEP COREO BASE
18:00 - 18:50
BODYWEIGHT
18:00 - 18:50
19:00
FREE UP
19:00 - 19:50
GAG
19:00 - 19:50
CROSS TRAINING
19:00 - 19:50
20:00
PUMP + ABS
20:00 - 20:50

Lunedi

  • TOTAL BODY
    10:00 - 10:50
  • STEP COREO BASE
    13:00 - 13:50
  • STEP TONE
    18:00 - 18:50
  • FREE UP
    19:00 - 19:50

Martedi

  • MORNING TRAINING
    09:00 - 09:50
  • BODY POWER
    18:00 - 18:50

Mercoledi

  • TOTAL BODY
    13:00 - 13:50
  • STEP COREO BASE
    18:00 - 18:50
  • PUMP + ABS
    20:00 - 20:50

Giovedi

  • BODY POWER
    11:00 - 11:50
  • GAG
    19:00 - 19:50

Venerdi

  • MORNING TRAINING
    10:00 - 10:50
  • TABATA
    13:00 - 13:50
  • BODYWEIGHT
    18:00 - 18:50
  • CROSS TRAINING
    19:00 - 19:50

Sabato

  • INTERVAL TRAINING
    10:00 - 10:50
No events disponibile!
Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
09:00
DYNAMIC FLOW
09:00 - 09:50
PILATES PROPS
09:00 - 09:50
10:00
MOBILITY
10:00 - 10:50
PILATES MATWORK
10:00 - 10:50
11:00
MOBILITY
11:00 - 11:45
13:00
PILATES PROPS
13:00 - 13:50
DYNAMIC FLOW
13:00 - 13:50
14:00
POSTURAL BALANCE
14:30 - 15:20
GINNASTICA POSTURALE
14:30 - 15:20
15:00
18:00
NATURAL MOVEMENTS
18:00 - 18:50
PILATES PROPS
18:00 - 18:50
POSTURAL BALANCE
18:00 - 18:50
19:00
DYNAMIC FLOW
19:00 - 19:50
YOGA
19:00 - 19:50
20:00
MOBILITY
20:00 - 20:50
PILATES MATWORK
20:00 - 20:50

Lunedi

  • DYNAMIC FLOW
    09:00 - 09:50
  • POSTURAL BALANCE
    14:30 - 15:20
  • MOBILITY
    20:00 - 20:50

Martedi

  • MOBILITY
    10:00 - 10:50
  • PILATES PROPS
    13:00 - 13:50
  • NATURAL MOVEMENTS
    18:00 - 18:50
  • DYNAMIC FLOW
    19:00 - 19:50
  • PILATES MATWORK
    20:00 - 20:50

Mercoledi

  • YOGA
    19:00 - 19:50

Giovedi

  • PILATES MATWORK
    10:00 - 10:50
  • DYNAMIC FLOW
    13:00 - 13:50
  • GINNASTICA POSTURALE
    14:30 - 15:20
  • PILATES PROPS
    18:00 - 18:50

Venerdi

  • PILATES PROPS
    09:00 - 09:50
  • POSTURAL BALANCE
    18:00 - 18:50

Sabato

  • MOBILITY
    11:00 - 11:45
No events disponibile!
Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
07:00
REFORMER
07:00 - 07:50
09:00
REFORMER
09:00 - 09:50
REFORMER
09:00 - 09:50
10:00
REFORMER
10:00 - 10:50
REFORMER
10:00 - 10:50
REFORMER
10:00 - 10:50
REFORMER
10:00 - 10:50
11:00
REFORMER
11:00 - 11:50
12:00
REFORMER
12:00 - 12:50
13:00
REFORMER
13:00 - 13:50
REFORMER
13:00 - 13:50
14:00
REFORMER
14:30 - 15:20
15:00
REFORMER
15:30 - 16:20
16:00
17:00
REFORMER
17:00 - 17:50
REFORMER
17:30 - 18:20

REFORMER
18:30 - 19:20
REFORMER
17:00 - 17:50
18:00
REFORMER
18:00 - 18:50
REFORMER
18:00 - 18:50
REFORMER
18:00 - 18:50
REFORMER
18:00 - 18:50

REFORMER
18:00 - 18:50
19:00
REFORMER
19:00 - 19:50
REFORMER
19:00 - 19:50
REFORMER
19:00 - 19:50
20:00
REFORMER
20:00 - 20:50
REFORMER
20:00 - 20:50
REFORMER
20:00 - 20:50
REFORMER
20:00 - 20:50

Lunedi

  • REFORMER
    10:00 - 10:50
  • REFORMER
    18:00 - 18:50
  • REFORMER
    19:00 - 19:50
  • REFORMER
    20:00 - 20:50

Martedi

  • REFORMER
    07:00 - 07:50
  • REFORMER
    10:00 - 10:50
  • REFORMER
    13:00 - 13:50
  • REFORMER
    17:00 - 17:50
  • REFORMER
    18:00 - 18:50
  • REFORMER
    19:00 - 19:50
  • REFORMER
    20:00 - 20:50

Mercoledi

  • REFORMER
    10:00 - 10:50
  • REFORMER
    14:30 - 15:20
  • REFORMER
    17:30 - 18:20
  • REFORMER
    18:30 - 19:20
  • REFORMER
    20:00 - 20:50

Giovedi

  • REFORMER
    12:00 - 12:50
  • REFORMER
    13:00 - 13:50
  • REFORMER
    15:30 - 16:20
  • REFORMER
    18:00 - 18:50
  • REFORMER
    20:00 - 20:50

Venerdi

  • REFORMER
    09:00 - 09:50
  • REFORMER
    17:00 - 17:50
  • REFORMER
    18:00 - 18:50
  • REFORMER
    18:00 - 18:50
  • REFORMER
    19:00 - 19:50

Sabato

  • REFORMER
    09:00 - 09:50
  • REFORMER
    10:00 - 10:50
  • REFORMER
    11:00 - 11:50
No events disponibile!
Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
16:00
GIOCA PILATES
16:00 - 16:50
PILATES KIDS & TEENS
16:30 - 17:20
17:00
KARATE
17:00 - 17:50

Martedi

  • GIOCA PILATES
    16:00 - 16:50
  • KARATE
    17:00 - 17:50

Mercoledi

  • PILATES KIDS & TEENS
    16:30 - 17:20
No events disponibile!
TIMETABLE

IL NOSTRO STAFF

Alessandro
Porro

Pilates Reformer
Corsi Olistici & Fitness
Personal Trainer

Jessica
Lana

Pilates Reformer
Corsi Olistici & Fitness

CLAUDIA
BATTAGLIA

Pilates Reformer
Corsi Olistici & Fitness
Personal Trainer
Massoterapista

FRANCESCO
GRANITO

Personal Trainer
Osteopata

VERONICA COLTRARO
EDOARDO MESITI

Maestri Karatè 
CAO Karate Team

LUCA
BISSACCO

Osteoata
Massoterapista

ALESSANDRO
PALMA

Nutrizionista

CHIARA
DI SANTE

Operatore del Benessere

GINKGOfit WELLNESS:
 LE NOSTRE COLLABORAZIONI

GINKGOfit
OSTEOPATA

Quando il corpo perde armonia, ce lo comunica con dolori, tensioni, stanchezza. L’osteopata aiuta a ritrovare fluidità nei movimenti e benessere profondo, attraverso trattamenti mirati e personalizzati.

GINKGOfit
NUTRIZIONE

Mangiare bene non è solo una questione di dieta: è un atto di cura. La nostra nutrizionista ti accompagna nella creazione di un’alimentazione equilibrata e sostenibile, adatta a te e ai tuoi ritmi.

GINKGOfit
BENESSERE

Rilassa corpo e mente con massaggi olistici, decontratturanti, rilassanti, linfodrenanti e trattamenti studiati per sciogliere lo stress e rigenerarti in profondità.

GINKGOfit
TERAPIE MANUALI

Massoterapia, linfodrenaggio, tecniche miofasciali e trattamenti specifici per ritrovare leggerezza, fluidità e recupero muscolare.

SCEGLI L'OFFERTA CHE FA PER TE!

ABBONAMENTO PINK

PILATES
REFORMER

Lezioni in mini classi
(min 3/max 5 persone) 

Lezione individuale
o a coppia personalizzata
con tower integrata

Prenotazione facile tramite APP

Inquadramento posturale

Supporto individuale
durante le lezioni

1 lezione di prova 

Possibilità di recupero
lezione jolly

Ingresso classi di domenica

ABBONAMENTO YELLOW

CORSI OLISTICI
& FITNESS

Accesso illimitato a tutti i corsi

Lezioni indoor e outdoor,
nel nostro giardino interno

Prenotazione facile tramite APP

Anamnesi iniziale con specialista

Priorità per partecipare agli eventi stagionali

Sconti su workshop
ed eventi speciali

Ingresso corsi di domenica

abbonamento green

PERSONAL
TRAINING

Sedute 1:1/1:2 con PT certificato

Mini classi max 3 persone con PT certificato

Valutazione iniziale con analisi della composizione corporea

Piano di allenamento personalizzato per obiettivo specifico (dimagrimento, tono, postura, forza)

Feedback costante
e assistenza via WhatsApp

Possibilità di allenarsi anche outdoor, nel nostro giardino interno, se ti piace muoverti all’aria aperta

ABBONAMENTO BLU

KIDS &
TEENS

Frequenza 1 o 2 volte a settimana

2 discipline:
Karate e Pilates

1 Classe di Karate
bambini dai 5-8 anni

3 Classi di Pilates:
Gioca Pilates 3-5 anni
Pilates Kids 6-8 anni
Pilates Teens 9-12 anni

Possibilità di praticare nel nostro giardino interno, quando il tempo lo permette

  • Ogni abbonamento include piccoli gesti di benessere:
    acqua (fresca o temperatura ambiente), tisane, caffè, con la possibilità di concedersi una pausa rigenerante, anche nel giardino interno, quando il tempo lo permette.

PASSA A TROVARCI!

CI TROVERAI QUI.

GINKGOFIT S.R.L.

Via Monte Grappa 7 | Rovellasca | 22069 | CO

Tel. 340.22.76.302

Email: staff@ginkgofit.it

P.I.: 14151590966

Lunedì | Venerdì
7.00 - 21.00
 
Sabato
9.00 - 12.00